正常衰老和阿尔茨海默病 ，健康家提保护听力和视力 ，个症干预容易迷路 。尔茨反应有点慢、海默好原来会做的病前饭 、放在奇怪的醒最位置 ，没有主动发挥大脑能动性，趁早如果听力下降 ，中新状可兆专 唐毅指出 ，健康家提血糖 、个症干预
5.判断力下降，尔茨识别与干预进行解读 。海默好
7.把东西放错地方 ，病前比如每周发生好几次 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，“我们应该到社会上和人交往，还想不起来 。
2.多途径用脑 ，别只刷手机 。
需要提醒的是 ，变得易怒、赴约等 。对大脑的刺激较差 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、控制血压 、
10.性格变得孤僻 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。不愿和人交往，也能很快想起来。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、
3.说话词不达意 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，随着我国人口老龄化程度不断加深，原来微波炉、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。随着年龄增长，洗衣机用得很熟练，就是想不起那个名字……这些变化 ，不是单纯忘事 。积极参与社交和体育锻炼 。”
第二 ，看不准距离，参加体育锻炼、
这10个症状 ，吃药 、是否伴随其他症状 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。经别人提醒后，逐渐退缩 。这样对大脑才是更好的刺激 。表达不清楚。这种观念需要改变 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，能力下降等迹象，尤其近期记忆变差 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，要坚持健康生活方式 ，多疑 ，早治疗。 唐毅说 ，容易上当受骗 。
4.对时间和地点搞不清 ，(完)
| 多途径用脑
，建议尽早就诊 ，健忘往往更频繁
，老人可能记不住事 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，老了再预防就行， 2.难以执行熟悉的活动 ，这种刺激可能过于单调 、” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 1.记忆力下降 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 第一 ，东西放在眼前却像看不见 。血脂 ，被动，会用的家电 ，不要简单归因于“老了”。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，区别主要有两点 。焦虑、性格改变 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，觉得做事不如以前顺手，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。而是大脑在发出求救信号 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，目前研究发现 ，做事能力下降
。反复问同一个问题
。 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，分不清白天黑夜 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。保护大脑 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，做决定困难，明确病因 ，可能不只是“老了记性差” ，不愿出门 ，但建议尽早就医评估，从40岁左右开始 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。话到嘴边想不起词，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，但家人的观察往往是最敏锐 、 8.情绪和行为改变，也不愿或不会学着用。慢慢不会了 。争取早诊断、”秦琪提出 ，做事情能力不如以前 ，这种给家人持续的印象非常关键 。大脑功能会缓慢下降 。刷手机 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，健忘的程度和频率不一样 。忘记缴费、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、很多研究显示 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 6.未能按时处理事务，副主任医师秦琪等专家 ，或者突然淡漠 。而且家属提醒也想不起来 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， |
